Ya empezó el carnaval Andino, Con la Fuerza del Sol 2024 en nuestra ciudad, y el pronóstico del clima para este fin de semana será de días muy soleados, con temperaturas muy altas. Por esta razón compartimos esta información de seguridad sobre los trastornos provocados por el calor, y que medidas tomar nuestros pequeños se ven afectados:
El agotamiento por calor comienza lentamente, pero si no se trata de inmediato, puede avanzar y convertirse en un golpe de calor. En un golpe de calor, la temperatura de una persona llega a los 40,5° C ó más. El golpe de calor requiere atención médica de emergencia inmediata y puede poner en riesgo la vida.
¿Cuáles son los signos y los síntomas los trastornos por calor?
*GOLPE DE CALOR
aumento de la sudoración
piel fría y pegajosa
respiración y ritmo cardíaco acelerados
pérdida de la conciencia (o desmayo)
crisis convulsivas
poca sudoración o ausencia de sudoración
piel seca, caliente y enrojecida
aumento de la temperatura corporal, pero hasta menos de 40,5° C
Si su hijo presenta síntomas de un golpe de calor, busque atención médica de emergencia inmediatamente.
*AGOTAMIENTO por calor: (previo al golpe de calor)
aumento de la sed
debilidad y cansancio extremo, o mareo
calambres musculares
náuseas y vómitos
irritabilidad
dolor de cabeza intenso
Para los casos de agotamiento por calor o mientras espera la llegada de la ayuda médica para un niño con un posible golpe de calor, haga lo siguiente:
Lleve a su hijo inmediatamente al interior o a un lugar con sombra.
Desvista a su hijo, haga que se recueste y eleve un poco sus piernas.
Si el niño está alerta, dele un baño con agua tibia, rocíelo con agua tibia o colóquele prendas frescas sobre la piel.
Si el niño está alerta y coherente, dele sorbos frecuentes de líquidos transparentes y fríos.
Si está vomitando, recuéstelo de lado para impedir que se asfixie.
¿Qué puede ser útil para prevenir los trastornos causados por el calor?
– Enséñele a su hijo a beber siempre abundante líquido antes y durante cualquier actividad física que realice cuando haga calor o haya sol, incluso aunque no tenga sed.
– Asegúrese de que su hijo lleve prendas de vestir ligeras y de colores claros cuando haga calor.
– Recuérdele a su hijo que busque zonas con sombra y que descanse con frecuencia mientras esté al aire libre y haga calor.
– Use protector solar y sombreros para prevenir una quemadura por el sol.
– No permita que los niños hagan actividades intensas al aire libre durante las horas más calurosas del día.
– Enséñeles a los niños a ir al interior inmediatamente si sienten que tienen demasiado calor, y jamás no deje a los niños dentro de un coche estacionado.